2013-08

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体重管理2

2013.8.22木(2年+85日 1年+35日)
体重維持管理が始まって丸2か月が過ぎました。
自己備忘録的報告です。

目標達成から満2か月現在

前月比:
体重 -0.8kg
体脂肪 -0.3%

目標達成時比:
体重 -1.8kg
体脂肪 -1.3%

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暑い時には「エイヤッ」と

2013.8.4日(2年+67日 1年+17日)
ずーっと暑い日が続いています。
皆様、お元気でお過ごしでしょうか?
こんなに暑い日には、家で静かに過ごすのが一番でしょうけど、
そうすると、今日も、明日も、明後日もそうしちゃいそうで、
もう、動けなくなってしまいそうな気がして…
エイヤッと動いてきました。

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プロフィール

Author:パピナン
旅のHPを作りたいと思いながら、
実現しないまま10年の歳月が流れ…
ブログ立ち上げをきっかけに、
新たな旅の記録を残しています。
日々の楽しみ事など散りばめて。

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